第四十四章 油体足球队的变化!
第四十四章油体足球队的变化!
营养师卡内和体能教练巴尔斯,这两个外国老头并没有跟着杨小壮去油城,他们就是在京城足球队的训练基地,你的跟着杨小壮观察了一天,借用京城队的训练设备,然后就拟出了一个月的体能训练计划,以及一个月的营养食谱。
毕竟,卡内、巴尔斯是应大卫·安德鲁之邀,来中国旅游的!
但是这两个老头给出的回报质量也是真的高,京城队的营养师和体能教练都说学到了很多,私下里打听了一番之后,才知道营养师卡内在德国国内是非常有名的,只是已经退休了,否则根本不愁没工作。
而巴尔斯这个体能教练,以前在荷兰也是大名鼎鼎的,甚至他还曾经给克鲁伊夫做过体能训练,资历……老的很啊!
京城队方面私下里也偷偷感谢了文广一番,这种好事……以后可以经常搞,多多益善!
在京城又呆了一天,之后杨小壮才坐高铁自己回了油城,他倒不是空手回来的,而是带着一份价值千金的营养食谱和一份体能训练计划回来的。
而且,因为已经知道自己下赛季就要去曼联一线队报道了,杨小壮也打定了主意,这个假期必须要玩命的提升自己,否则……以现今曼联主帅穆里尼奥的眼光来看,把自己再淘汰回U23那可就丢大人了!
还没离开京城的时候,杨小壮就已经开始让异次元体育场里的自己开始按照巴尔斯的训练计划在训练了。
对于巴尔斯的体能训练计划,杨小壮真是如获至宝,这老头完全是针对自己的身体状况、技术特点,拟定出了一个体能训练计划,并不是那种一成不变的跑圈训练耐力,反而是非常有针对性的,就像杨小壮现在的出脚速度不够快,巴尔斯就给他安排了很多的跳绳训练,不但可以提升他的出脚速度,还能通过花式摇绳达到提升身体协调性的目的。
至于卡内的营养食谱,杨小壮反而是不怎么不怎么在乎,他的身体状态绝对不会因为自己暴饮暴食就收到影响,就算自己吃的再多,也不会对冲掉异次元体育场的自己训练效果。
当然……如非必要,杨小壮是肯定不会去违反营养食谱的,毕竟这会带来更好的效果嘛!
当杨小壮出现在家里,杨德镇、张秀娟两口子都懵了,他们事先都没接到任何消息,结果……儿子突然就回来了?
开门的杨德镇都没等儿子进屋,马上就一脸惊愕的问道:“小壮,你……你怎么回来了?不会在那边惹什么事了吧?”
张秀娟从后面冲了上来,一把推开了自己的老公:“滚一边去!不会说话就闭上你的狗嘴!”
骂完了丈夫,张秀娟一把就保住了杨小壮,垫着脚吧嗒吧嗒就亲了好几下,眼泪都淌下来了:“哎哟喂!我的大儿子,可想死我了!呜呜呜……我大儿子都瘦了,也晒黑了!快、快进来!死老杨,滚一边去!”
杨小壮咧嘴笑着被母亲拽进了屋,朝父亲说道:“老杨,青训营也是有暑假的,我这是放假了,有一个月呢!”
杨德镇这才放心了,想想也是,之前和儿子视频通话的时候,儿子在那边训练都忙的不行,应该是不会惹什么事的,知道儿子的起居时间安排,连过年都没能回来,哪有惹事的时间嘛!
一家三口进屋坐下,张秀娟赶紧就去做饭了,还让杨德镇从外面订了几道儿子爱吃的菜。
杨小壮不经意间看到了自家冰箱……空空的!
登时,杨小壮心里就是一酸,他太清楚这其中的缘由了,要么是老爸老妈想给自己寄钱,要么就是他们想存钱去那边看自己,只是……现在真的不用了!
杨小壮在U18的时候拿了两万镑的生活补贴,到了U23之后,现在又已经赚了十六万英镑,尽管这其中分给了大卫·安德鲁不少,可他在那边也没什么开销,手里的钱还有十三万英镑,这就是上百万人民币呢,自己留下一些,给爸妈留下一半肯定没问题。
心里暗自打定主意的杨小壮,绝对回头有功夫就去银行把这些外汇兑了,然后藏在家里,等走了再告诉二老。
回家的第一天,杨小壮和父母开开心心的吃喝了一顿,甚至他还喝了一点红酒,之后三口人又聊到了半夜才各自休息。
但第二天一早,杨小壮就爬起来出去训练了,哪怕一直以来都是异次元体育场里的自己才是训练的主力军,可多一份努力……训练效果肯定是会更好一些的!
杨小壮很明白,一天两天看不出什么,但日积月累下,自己在现实中始终努力训练的话,那未来能达到的高度,绝对会更高!
跑着跑着,杨小壮就来到了离家不远的油城体校足球场,结果还真就碰到熟人了……叶佐、马博!
油城体校足球队的正副队长,这功夫正朝着几个跑圈的小球员在大喊大叫……
“跑起来!没吃饭……艹!空腹跑一会,等下你们能吃的更多……艹!快跑!完不成任务……谁都别想吃早饭!”
叶佐站在一边,看马博在那耍威风就想笑,突然看到远处跑过来的一个人影,不由惊咦道:“咦?老马,那个……那个是不是杨小壮?”
“啥?你看差了吧?小猪在曼……咦?好像真是啊!”
杨小壮老远就挥手喊了起来:“叶队!马队!我回来了!”
“卧槽!真是小猪啊!哈哈哈……杨小壮!”
叶佐、马博迎着杨小壮跑了过来,三个人冲到一起,彼此用力的拥抱着,笑哈哈的伸出拳头就互捶……
“哇!小猪,啥时候回来的?变结实了啊?”
“小壮,你小子现在不能算是小壮了,这职业训练的效果还真是有点不一样,你这是要变成大壮了啊!”
杨小壮哈哈笑道:“我昨天下午才回来的!叶队、马队,你们这是……”
“嗯,我和老马都退队了,现在还有点时间,带一带新人!”
“退队了?”
马博在一边得意的嘿嘿笑道:“小猪,我和老叶都加入工大了,以后我们就要和省三中的孙伟伟、高义伟做队友了,我们……也要上大学了!哈哈哈哈……”
“啊!恭喜恭喜!”
叶佐笑道:“小壮,我们这也是借了你的光,要是没拿下省冠军的话,我们大概都没什么机会去上大学了!真是要谢谢你啊!”
马博大大咧咧说道:“小猪,晚上有时间没?跟兄弟们聚聚?喊上刘头儿,再把老丁也叫上!”
“有空!我之前说了,回来要请大家吃饭,时间就今晚,地方你们挑!”
“行,定死了?”
“定死了!”
三个人又聊了一会,杨小壮才知道刘宇在年初带队去打全国大赛的时候就已经是球队的领队了,丁成山则是真的高升了,本来就是要给刘宇让路的,结果借着省冠军的成绩,他得到了领导的信任,现在已经是体校主抓足球的副校长了。
就是杨小壮以前的丁头上司,田径队的领队文方达,一说起丁成山就骂,背后骂……当面也骂!
在文方达看来,要不是丁成山把杨小壮给撬走了,他也能培养出一个省冠军,甚至是全国田径短跑的冠军来!
丁成山跟文方达本来就是老友,这事他也的确占了大便宜,每次见到文方达都是把姿态放得很低,“文哥长、文哥短”的喊着,好长时间后两个人的关系才正常了。
知道油体足球队的这些兄弟都很好,杨小壮也开心了,至于全国大赛……今年不行,明年再来呗!
尽管距离省高中联赛才过去了半年而已,可现在杨小壮再回头看的时候,才发现……省高中联赛,甚至是全国高中联赛的水平,真的就不够看啊!
以刘宇的能力,再调教出一支冠军级球队……难度不大!
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营养师卡内和体能教练巴尔斯,这两个外国老头并没有跟着杨小壮去油城,他们就是在京城足球队的训练基地,你的跟着杨小壮观察了一天,借用京城队的训练设备,然后就拟出了一个月的体能训练计划,以及一个月的营养食谱。
毕竟,卡内、巴尔斯是应大卫·安德鲁之邀,来中国旅游的!
但是这两个老头给出的回报质量也是真的高,京城队的营养师和体能教练都说学到了很多,私下里打听了一番之后,才知道营养师卡内在德国国内是非常有名的,只是已经退休了,否则根本不愁没工作。
而巴尔斯这个体能教练,以前在荷兰也是大名鼎鼎的,甚至他还曾经给克鲁伊夫做过体能训练,资历……老的很啊!
京城队方面私下里也偷偷感谢了文广一番,这种好事……以后可以经常搞,多多益善!
在京城又呆了一天,之后杨小壮才坐高铁自己回了油城,他倒不是空手回来的,而是带着一份价值千金的营养食谱和一份体能训练计划回来的。
而且,因为已经知道自己下赛季就要去曼联一线队报道了,杨小壮也打定了主意,这个假期必须要玩命的提升自己,否则……以现今曼联主帅穆里尼奥的眼光来看,把自己再淘汰回U23那可就丢大人了!
还没离开京城的时候,杨小壮就已经开始让异次元体育场里的自己开始按照巴尔斯的训练计划在训练了。
对于巴尔斯的体能训练计划,杨小壮真是如获至宝,这老头完全是针对自己的身体状况、技术特点,拟定出了一个体能训练计划,并不是那种一成不变的跑圈训练耐力,反而是非常有针对性的,就像杨小壮现在的出脚速度不够快,巴尔斯就给他安排了很多的跳绳训练,不但可以提升他的出脚速度,还能通过花式摇绳达到提升身体协调性的目的。
至于卡内的营养食谱,杨小壮反而是不怎么不怎么在乎,他的身体状态绝对不会因为自己暴饮暴食就收到影响,就算自己吃的再多,也不会对冲掉异次元体育场的自己训练效果。
当然……如非必要,杨小壮是肯定不会去违反营养食谱的,毕竟这会带来更好的效果嘛!
当杨小壮出现在家里,杨德镇、张秀娟两口子都懵了,他们事先都没接到任何消息,结果……儿子突然就回来了?
开门的杨德镇都没等儿子进屋,马上就一脸惊愕的问道:“小壮,你……你怎么回来了?不会在那边惹什么事了吧?”
张秀娟从后面冲了上来,一把推开了自己的老公:“滚一边去!不会说话就闭上你的狗嘴!”
骂完了丈夫,张秀娟一把就保住了杨小壮,垫着脚吧嗒吧嗒就亲了好几下,眼泪都淌下来了:“哎哟喂!我的大儿子,可想死我了!呜呜呜……我大儿子都瘦了,也晒黑了!快、快进来!死老杨,滚一边去!”
杨小壮咧嘴笑着被母亲拽进了屋,朝父亲说道:“老杨,青训营也是有暑假的,我这是放假了,有一个月呢!”
杨德镇这才放心了,想想也是,之前和儿子视频通话的时候,儿子在那边训练都忙的不行,应该是不会惹什么事的,知道儿子的起居时间安排,连过年都没能回来,哪有惹事的时间嘛!
一家三口进屋坐下,张秀娟赶紧就去做饭了,还让杨德镇从外面订了几道儿子爱吃的菜。
杨小壮不经意间看到了自家冰箱……空空的!
登时,杨小壮心里就是一酸,他太清楚这其中的缘由了,要么是老爸老妈想给自己寄钱,要么就是他们想存钱去那边看自己,只是……现在真的不用了!
杨小壮在U18的时候拿了两万镑的生活补贴,到了U23之后,现在又已经赚了十六万英镑,尽管这其中分给了大卫·安德鲁不少,可他在那边也没什么开销,手里的钱还有十三万英镑,这就是上百万人民币呢,自己留下一些,给爸妈留下一半肯定没问题。
心里暗自打定主意的杨小壮,绝对回头有功夫就去银行把这些外汇兑了,然后藏在家里,等走了再告诉二老。
回家的第一天,杨小壮和父母开开心心的吃喝了一顿,甚至他还喝了一点红酒,之后三口人又聊到了半夜才各自休息。
但第二天一早,杨小壮就爬起来出去训练了,哪怕一直以来都是异次元体育场里的自己才是训练的主力军,可多一份努力……训练效果肯定是会更好一些的!
杨小壮很明白,一天两天看不出什么,但日积月累下,自己在现实中始终努力训练的话,那未来能达到的高度,绝对会更高!
跑着跑着,杨小壮就来到了离家不远的油城体校足球场,结果还真就碰到熟人了……叶佐、马博!
油城体校足球队的正副队长,这功夫正朝着几个跑圈的小球员在大喊大叫……
“跑起来!没吃饭……艹!空腹跑一会,等下你们能吃的更多……艹!快跑!完不成任务……谁都别想吃早饭!”
叶佐站在一边,看马博在那耍威风就想笑,突然看到远处跑过来的一个人影,不由惊咦道:“咦?老马,那个……那个是不是杨小壮?”
“啥?你看差了吧?小猪在曼……咦?好像真是啊!”
杨小壮老远就挥手喊了起来:“叶队!马队!我回来了!”
“卧槽!真是小猪啊!哈哈哈……杨小壮!”
叶佐、马博迎着杨小壮跑了过来,三个人冲到一起,彼此用力的拥抱着,笑哈哈的伸出拳头就互捶……
“哇!小猪,啥时候回来的?变结实了啊?”
“小壮,你小子现在不能算是小壮了,这职业训练的效果还真是有点不一样,你这是要变成大壮了啊!”
杨小壮哈哈笑道:“我昨天下午才回来的!叶队、马队,你们这是……”
“嗯,我和老马都退队了,现在还有点时间,带一带新人!”
“退队了?”
马博在一边得意的嘿嘿笑道:“小猪,我和老叶都加入工大了,以后我们就要和省三中的孙伟伟、高义伟做队友了,我们……也要上大学了!哈哈哈哈……”
“啊!恭喜恭喜!”
叶佐笑道:“小壮,我们这也是借了你的光,要是没拿下省冠军的话,我们大概都没什么机会去上大学了!真是要谢谢你啊!”
马博大大咧咧说道:“小猪,晚上有时间没?跟兄弟们聚聚?喊上刘头儿,再把老丁也叫上!”
“有空!我之前说了,回来要请大家吃饭,时间就今晚,地方你们挑!”
“行,定死了?”
“定死了!”
三个人又聊了一会,杨小壮才知道刘宇在年初带队去打全国大赛的时候就已经是球队的领队了,丁成山则是真的高升了,本来就是要给刘宇让路的,结果借着省冠军的成绩,他得到了领导的信任,现在已经是体校主抓足球的副校长了。
就是杨小壮以前的丁头上司,田径队的领队文方达,一说起丁成山就骂,背后骂……当面也骂!
在文方达看来,要不是丁成山把杨小壮给撬走了,他也能培养出一个省冠军,甚至是全国田径短跑的冠军来!
丁成山跟文方达本来就是老友,这事他也的确占了大便宜,每次见到文方达都是把姿态放得很低,“文哥长、文哥短”的喊着,好长时间后两个人的关系才正常了。
知道油体足球队的这些兄弟都很好,杨小壮也开心了,至于全国大赛……今年不行,明年再来呗!
尽管距离省高中联赛才过去了半年而已,可现在杨小壮再回头看的时候,才发现……省高中联赛,甚至是全国高中联赛的水平,真的就不够看啊!
以刘宇的能力,再调教出一支冠军级球队……难度不大!
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